하남시 위례동 “가을맞이 건강체조” 개시

하남시 / 박노신 기자 / 2026-09-28 20:18:54
누구나 함께하는 아침 건강체조
▲ 위례동 “가을맞이 건강체조” 개시

[뉴스힘=박노신 기자] 하남시 위례동 주민자치회는 9월 28일 오전 7시, 하남시 위례도서관 옆 인라인스케이트장에서 주민자치 활성화 공모사업의 일환으로 ‘가을맞이 건강체조’를 실시했다고 밝혔다.

이번 사업은 가을을 맞아 아침 시간 몸을 풀고 신체와 정신 건강 증진, 스트레스 해소를 통해 삶의 질 향상을 위한 체조 활동으로 구성됐다. 상세 일정으로는 11월 30일까지 매주 월요일부터 금요일, 오전 7시부터 한 시간 동안 진행된며 기존 주민자치 활동과 달리 별도의 참여 신청 등의 제한 없이 누구나 참여 가능하다.

체조 강사로는 하남시 체육회 소속 체조협회 박현진 사무국장이 강사로 초청되어 풍부한 현장 경험과 전문성을 바탕으로 알찬 체조 프로그램을 진행할 예정이다.

김정례 위례동 주민자치회 회장은 “가을맞이 아침체조를 통해 스트레스 해소와 신체 건강에 도움이 되고 지역 주민간 유대감을 키울 수 있는 계기가 되기를 바란다”며 “앞으로도 주민들의 삶의 질을 높이고 건강한 지역 공동체를 만들기 위한 주민자치 사업을 지속적으로 발굴해 나가겠다”고 전했다.

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